Nejc

avtor:

Nejc

Založil:

4 Članki

Avtorski članki

• Japonska prehrana 14 dni: meni za hujšanje
  Japonska prehrana 14 dni: meni za hujšanje. Kaj je japonska dieta 14 dni. Prednosti in slabosti. Pravila. Dovoljeni izdelki. Prepovedani izdelki. Japonski meni prehrane je 14 dni. Izstop iz japonske prehrane. Recepti jedi. Kontraindikacije.
  14 Junij 2025
• Kaj je keto dieta?
  Splošno sprejeto je, da je za hujšanje treba opustiti maščobe v prehrani. Učinkovitost keto diete uničuje te stereotipe. Osnova te diete je povečati količino zaužitih maščob in zmanjšati količino ogljikovih hidratov. Upoštevajte značilnosti, vrste, stopnje in prehrano ketonske diete.
  29 Maj 2022
• Preprosti načini za pospešitev procesa hujšanja
  Kaj storiti, če se je hujšanje upočasnilo? Kaj bo pripomoglo k hitrejšemu postopku hujšanja: čista voda, pravilna prehrana, telesna dejavnost bodo pomagali obvladati težavo.
  17 Julij 2021
• Hujšanje brez diet: 10 pravil za popolno postavo
  Ali je mogoče shujšati brez diete? Katerih načel se morate vsak dan držati pri hujšanju?
  26 Junij 2021