Nejc

avtor:

Nejc

Založil:

3 Članki

Avtorski članki

• Kaj je keto dieta?
  Splošno sprejeto je, da je za hujšanje treba opustiti maščobe v prehrani. Učinkovitost keto diete uničuje te stereotipe. Osnova te diete je povečati količino zaužitih maščob in zmanjšati količino ogljikovih hidratov. Upoštevajte značilnosti, vrste, stopnje in prehrano ketonske diete.
  29 Maj 2022
• Preprosti načini za pospešitev procesa hujšanja
  Kaj storiti, če se je hujšanje upočasnilo? Kaj bo pripomoglo k hitrejšemu postopku hujšanja: čista voda, pravilna prehrana, telesna dejavnost bodo pomagali obvladati težavo.
  17 Julij 2021
• Hujšanje brez diet: 10 pravil za popolno postavo
  Ali je mogoče shujšati brez diete? Katerih načel se morate vsak dan držati pri hujšanju?
  26 Junij 2021