Sara

avtor:

Sara

Založil:

1 Članki

Avtorski članki

• Kako shujšati hitro in brez škode za zdravje? 4 načela, ki temeljijo na znanstvenih dokazih
  Načini za izjemno hitro hujšanje in z njimi povezana tveganja. Glavna načela hitrega in varnega hujšanja: zmanjšanje kalorične vrednosti hrane, izločanje ogljikovih hidratov iz prehrane, uživanje beljakovin, zdravih maščob in vlaknin, šport za presnovo.
  24 November 2025